Zawrotne tempo życia stwarza konieczność szukania wsparcia u psychologa

Coraz szybsze tempo życia, przeszkody ze zdobyciem pracy lub z zachowaniem obecnego zatrudnienia, wieloletnie kredyty, zarobkowa uchodźstwo i powrót do ojczyzny, żeby na nowo zorganizować sobie życie… Wszystkie te nieprzyjemności zostawiają ślad, wpływają na pogorszenie kondycji, co prowadzi do rosnącego poziomu stresu. Jeśli przekroczy on dopuszczalną miarkę tolerowaną przez organizm i miast mobilizować zacznie przeszkadzać w codziennym działaniu, to zapowiedź, że musimy rozważyć wizytę u psychologa.

www.rankinglekarzy.pl
Źródło: Rankinglekarzy.pl
Skończyły się aktualnie czasy, w których wizyta u fachowca zdrowia psychicznego brana była, w najkorzystniejszym przypadku – za słabość naszego kształtu, w najgorszym zaś – za chorobę psychiczną. Znajdą się co prawda „normalni”, którym nic nie niepokoi i wybornie czują się we własnej skórze, którzy z pogardą będą wytykać palcami osoby wymagające pomocy. Na szczęście są to coraz bardziej przypadki odosobnione, zwycięża bowiem coraz bardziej podejście mądre, które objaśnia nam, że wizyta u psychologa to jak wizyta u tradycyjnego lekarza. Podobnie, jak zgłaszamy się do lekarza rodzinnego, bo czujemy, że bierze nas dolegliwość, tak samo, możemypercypować przewlekły stres, antypatię do życia, wypalenie zawodowe, które to przeszkadzają nam w normalnym funkcjonowaniu.

Sama zmiana pojmowania to nie wszystko, w ruch poszły czyny objawiające się pod postacią osiągalnych w wielu miejscach poradni psychologicznych. Trend ten szczególnie jest widoczny w większych miastach. Nikogo już nie powinna zaskakiwać sytuacja, że po wpisaniu w wyszukiwarkę Google, Bing czy Yahoo wyrażenia np. katowicki psycholog, zostaniemy wręcz zasypani odpowiednio dobranymi rezultatami, skrojonymi dla naszych potrzeb lokalizacyjnych czy finansowych.

jakikolwiek kij jednak ma dwa krańce, i choć z jednej strony uszczęśliwia stan podwyższonej akceptacji tolerancji dla tego typu leczniczej pomocy, to z drugiej należy wystrzegać się tzw. domorosłych psychologów. Wielu bowiem „specjalistów” z wątpliwymi kwalifikacjami za cel obrało sobie skorzystanie z sytuacji – naszej chęci zdobycia odpowiedniej wsparcia. Sprawdźmy zatem drobiazgowo kwalifikacje psychologa, którego chcemy odwiedzić, czy jest on naprawdę osobą w pełni kompetentną. To bardzo ważne. W sprzecznym razie oddajemy się w ręce osoby, która zamiast nam pomóc może nam jeszcze bardziej zaszkodzić (idź do strony z opiniami).