Suplementy diety – jakim produktem są a także jakie występują ich rodzaje?

Suplementy diety to środki spożywcze, jakich celem jest uzupełnienie normalnej diety. Ustanawiają skoncentrowane źródło witamin, składników mineralnych albo innych substancji , które wykazują skutek pożywny lub inny fizjologiczny. Z reguły występują w formie pastylek, kapsułek, proszków lub płynów. Używanie ich może przyczynić się do poprawy zdrowia mnóstwa osób.

Apteka OTC
Autor: Roger Newbrook
Źródło: http://www.flickr.com
Suplementy (więcej w tym serwisie) diety dostarczają w skupionej formie składniki odżywcze albo innego typu substancje o działaniu żywieniowym. Ich stosowanie sprzyja dopełnieniu codziennej diety deficytowej w pewne składniki mineralne bądź witaminy. Suplementy przygotowywane są z koncentratów substancji dostępnych w typowej żywności.

Ze względu na model składnika odżywczego da się podzielić je na zawierające: witaminy, czynniki mineralne, botaniczne z wyciągami roślinnymi, aminokwasy i białka, błonniki tudzież probiotyki. Półki w sklepach i aptekach są pełne suplementów diety z najwyższej półki. Masa z nich ma właściwości wspomagające odchudzanie, przynajmniej tak są reklamowane przez fabrykantów. Lekarstwa hamujące apetyt to tanie suplementy diety produkowane na bazie roślinnych substancji i wyciągów. Większość z elementów ma własności pęczniejące, dzięki czemu zajmują miejsce w żołądku i wywołują uczucie sytości – warto zobaczyć.

Spalacze tłuszczu to obecnie nie tak tanie suplementy diety, dlatego że mają pochodzącą z zielonej herbatki kofeinę czy guaranę. Mają za zadanie podwyższyć termogenezę i obniżyć przyswajanie tłuszczów do układu. Następny wariant towarów, jakimi są tanie suplementy diety to środki oczyszczające. Tworzone są na bazie roślin moczopędnych. Przyczyniają się do utraty wody z organizmu.

Suplementom diety wspomagającym odchudzanie za każdym razem towarzyszy zalecenie wyjaśniające, iż wyczekiwane rezultaty mogą być zdobyte jedynie przy równoległym aplikowaniu odpowiedniej diety o obniżonej ilości kalorii oraz przy podwyższonej aktywności fizycznej. Wynika z tego, iż służą one zaledwie jako zapomoga programu odchudzania, a nie jako autonomiczne preparaty odchudzające.