Stopy – jakie są najbardziej popularne choroby dotykające tej części ciała oraz w jaki sposób zatroszczyć się o ich zdrowie?

Człowiek powinien mieć świadomość, że jego organizm to system naczyń, które są ze sobą wzajemnie połączone i schorzenie jednego organu może wywierać duży wpływ na funkcjonowanie pozostałych części ciała. Stopy to najczęściej ten obszar, któremu zdecydowana większość osób poświęca niewiele uwagi. To duży błąd, gdyż ich zdrowie ma ogromne znaczenie dla sprawności ruchowej danej osoby. Jednym z powszechnie spotykanych schorzeń, które dotykają stóp są haluksy, niekiedy spowodowane używaniem nieprawidłowo przystosowanego obuwia. Niestety, w przypadku zmian zaawansowanych niezbędna jest operacja haluksów, ponieważ stopy są na tyle zniekształcone, że utrudniają noszenie normalnego obuwia.

stopy
Autor: Joy Holland
Źródło: http://www.flickr.com

Obecnie na szczęście operacja haluksów jest łatwiejsze, a im wcześniej się je rozpocznie, tym większe jest prawdopodobieństwo powodzenia, wobec tego jeśli widzi się niepokojące zmiany, zdecydowanie trzeba natychmiast udać się do lekarza. Poza tym, stopy bardzo często bolą od noszenia nieprawidłowo dobranego obuwia. Wygodne buty, znakomicie wyprofilowane oraz wykonane z materiałów najwyższej jakości to kategoryczna podstawa. Kobiety powinny w szczególności uważać na częste noszenie butów na wysokim obcasie. Lekarze polecają, żeby wybierać obuwie na szerszym słupku, a nie cienkiej szpilce.

Wiele osób boryka się z problemem odcisków, które z reguły pojawiają się w efekcie noszenia niewygodnych, jeszcze nierozchodzonych butów czy butów, które nie są odpowiednio dobrane. W takich przypadkach niezbędne jest wykorzystywanie doskonałej jakości plastrów, które ochronią uszkodzoną skórę, minimalizując dzięki temu dotkliwe dolegliwości bólowe. W dodatku, dostępne na współczesnym rynku plastry często przyspieszają gojenie się odcisków. Jeśli wobec tego ma się w planach założenie nowych bytów, warto jest się w nie zaopatrzyć (źródło wpisu).

stopy
Autor: Lioven
Źródło: Lioven

Stopy wymagają ponadto odpowiedniej pielęgnacji, zwłaszcza jeśli daną osobę dotyka problem pękających pięt. W takich sytuacjach konieczne jest dokładne ścieranie martwego naskórka za pomocą specjalnych tarek do stóp oraz kremowanie skóry na stopach. Działanie kremu zostanie zintensyfikowane, jeżeli na noc założy się na pokryte kosmetykiem stopy skarpety. Ciepło bowiem pomaga w uwalnianiu substancji aktywnych. Reasumując – nie należy ignorować stóp w zabiegach pielęgnacyjnych. Autor hallux.pl