Wielu ludzi czuje się lepiej, kiedy skóra złapie promienie słońca i stanie się bardziej brązowa. Oprócz tego, że zyskuje ładny odcień, po prostu nierzadko lubimy trochę się wygrzać i czujemy się wtedy zdecydowanie lepiej. Jak jednak wiadomo takie praktyki nie są umożliwiane przez cały rok, w związku z czym korzystamy również z solarium. Ta forma opalania nie jest uważana za najzdrowszą, jeśli mimo to się na nią zdecydujemy, warto się wiedzieć, jak bezpiecznie przygotować się do takiej wizyty praz czego unikać, by nie zrobić sobie krzywdy.