Gdy boimy się pójść do pracy

Zaburzenia senności jest to bardzo duża grupa, obejmująca w zasadzie wszystkie niepokojące symptomy związane ze snem. Z jednej strony męcząca jest bezsenność, czyli niejednokrotnie zupełna niezdolność do zaśnięcia; z drugiej strony nadmierne spanie również jest groźne. Przykładem problemu ze snem jest również narkolepsja, odznaczająca się nagłymi napadami nrkolepsji i zasypianiem w nieoczekiwanych lokalizacjach i miejscach. Jednym z groźniejszych zaburzeń snu będzie somnambulizm, czyli lunatykowanie. Jest to chodzeniem w czasie snu i jest o tyle niebezpieczne, że taki człowiek może skądś spaść doznać obrażeń.

Continue reading „Gdy boimy się pójść do pracy” <span class="meta-nav">→</span>

Skuteczna psychoterapia – komu przydatna?

Obecnie praktycznie w każdym dużym mieście w Polsce funkcjonuje przynajmniej jeden gabinet, w którym możemy skorzystać ze specjalistycznej psychoterapii. Doskonale pokazuje to, że usługi tego typu cieszą się sporą popularnością; jest to bardzo dobra wiadomość, bo jeszcze całkiem niedawno bardzo powszechnie myślano, że korzystają z nich jedynie osoby cierpiące z powodu faktycznie poważnych już zaburzeń psychicznych.

Continue reading „Skuteczna psychoterapia – komu przydatna?” <span class="meta-nav">→</span>