Witaminy i minerały to istotne składniki zgodnego działania prawie wszystkich procesów w organizmie, w tym systemu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego.
W naszej diecie jest za dużo tłuszczów zwierzęcych, soli i węglowodanów. Na dodatek pożywienie na skutek przeróżnych procedur technologicznych, przewozu i magazynowania coraz częściej jest pozbawiona wielu wartościowych komponentów. Przebywamy również w zanieczyszczonym środowisku i wszystko wiedzie do tego, że nagminnie brak nam pewnych pierwiastków odżywczych. Wówczas suplementy diety winny się stać naszymi sprzymierzeńcami. więcej znajdziesz na diety wymyślono je po to, żeby pomogły nam uzupełnić w organizmie niedobory witamin, makro- i mikroelementów, dodać sił witalnych, oświecić umysł i zabezpieczyć przed stresem. Efektywna suplementacja jest uwarunkowana nie tylko przez właściwe dobranie najlepszej formy suplementów, lecz także ich dobranego dozowania. Poza wielkością porcji, ważne znaczenie dla wyników które pojawiają się po zażywaniu odżywek ma także czas ich używania. Kompozycja elementów i dawek, które powinny być wykorzystywane do wyrobu suplementów diety, a także postać i forma, w której jest możliwość je sporządzać, są dokładnie scharakteryzowane w prawie unijnym.
