Jak najlepiej dbać o zdrowie zębów?

Większa część ludzi aktualnie od bardzo młodego wieku przekonywana jest, że higiena jamy ustnej i uzębienia jest ogromnie ważna. Tego rodzaju profilaktyka jest bardzo ważna, gdyż radzenie sobie z potencjalnymi chorobami uzębienia i dziąseł może sprawić wiele trudności i nieprzyjemnych sytuacji. Oprócz tego schorzenia zębów takie jak próchnica są powodem różnych nieprzyjemnych zjawisk, takich jak nieatrakcyjny wygląd uzębienia czy nieświeży oddech. Pomimo tego, że często mówi się o właściwym postępowaniu w zakresie higieny tego rodzaju, wielu ludzi popełnia bardzo podstawowe błędy, a co gorsza uczy swoje dzieci takich zachowań.

zęby
Autor: fRandi-Shooters
Źródło: http://www.flickr.com

Rodzice powinni mieć zawsze na uwadze to, że podopieczni widzą i powtarzają ich zachowania w codzienności, także te, które dotyczą higieny. Sporo czynników złożyła się na to, że obecnie liczba zachorowań na próchnicę u uczniów szkół jest bardzo wysoka. Najważniejszą przyczyną jest właśnie nieprzestrzeganie zasadniczych warunków odpowiedniej higieny jamy ustnej, w komplecie z równie niepoprawnymi nawykami żywieniowymi.


Właściwe nawyki to podstawa

Jak już zostało wspomniane, znaczącą kwestią jest przyswojenie sobie dobrych przyzwyczajeń, które pozwalają na utrzymanie zębów w dobrej kondycji. Rzeczą, która większości ludzi pod tym względem narzuca się od razu, jest mycie zębów. Szczoteczki Curaprox, czy Colgate to tylko niektóre z marek, jakie można aktualnie dostać. Wybór jest ogromny, a podstawowy podział uwzględnia szczoteczki ręczne i elektryczne. Jedne i drugie mają swoje zalety, należy jednak dodać, że używanie szczoteczki manualnej wymaga większej ilości wysiłku od używającej jej osoby. Tutaj szeroki wachlarz nowych szczoteczek.

Kontrolowanie stanu jamy ustnej i zębów

zęby
Autor: Max Braun
Źródło: http://www.flickr.com

Dentysta w dalszym ciągu u wielu ludzi wywołuje obawy z uwagi na możliwość czucia silnego bólu podczas wizyty. Powinno się jednak pamiętać, że jedynie regularne wizyty kontrolne połączone z właściwą higieną umożliwią uniknięcie ubytków i schorzeń. W czasie takiej wizyty stomatolog może także udzielić przydatnych rad w kwestii dbałości o zęby. W razie potrzeby specjalista taki zaleci również szczoteczkę do zębów dopasowaną do indywidualnych potrzeb, przykładowo szczoteczka curaprox ultra soft będzie idealna dla ludzi z chorobami dziąseł.